※ この投稿は、2019年8月にFacebookに投稿した記事の再掲です。
（ラビング・プレゼンス①からの続き）
この日のワークで気づいたことがあった。それはペアワークをすると、僕の意識はほとんど相手の方に行っているということだ。相手が何を感じているのか、相手が何を望んでいるのか、相手はどのような人なのか。自分のことにはとんと意識が向いていない。
他の参加者は、嬉しかったやら、ほっとしたやら、もっと近寄って欲しいやら、勇気づけられたやら、自分自身が感じていることもシェアリングで述べるのだが、僕の場合、そのとき自分がどうなのか？さっぱりわからない。
なので、スタッフから改めて「自分の内側から湧き上がってきたもの」と問われたとき「何もない」というのは、そのペアワークのときだけの話ではない、少なくとも今日一日を通して、自分の特徴、または傾向だとわかった。
思考は働いていない。意識は今ここにあり、確かにペアの方と共にいる。評価もジャッジもしていない。ただ相手から受け取ったものを感じてそれを言語にしている。が、自分の内側に意識を向けたとき「空っぽ」なのだ。
感情を止めているのだろうか？
そういう感じはない。無理もしていないし、力みもない。
・・・・・・
「言語化出来ないだけかもしれませんよね。」
あとで質問したとき、講師が言った。
「無理に言語化する必要もありませんから。」
・・・・・・
実際、この「空っぽ」の状態は、自分がカウンセラーをするとき、セッションでは役に立つ。予断を持たないし、ジャッジも評価もしない。自分がどう見られたいといった気持ちも湧き上がらないから、常にクライアントと共にいられる。
これがいわゆる「透明な鏡」なのかもしれない、と今まではいいように解釈していたのだが、もしかするとそれは勘違いで「空っぽの鏡」だったのかもしれない、と考えると少し不安になる。
「自分の感情がわからない」ということを昨年しばらくテーマにしていたが、関係があるかもしれない。感情は２４時間３６５日動いているという。ただ、それを感じ取れない、感情に受容体とでも言えるものがあるとすれば、その受容体が故障しているのかもしれない。
・・・頭であれこれ考えてもどうなるものではないことは学習済だ。「自分の内側を感じたときどうなのか。」しばらくテーマにしてみよう。